Analiza składu ciała
50 zł
ok 10-15min
Parametry badania:
- masa ciała
- masa tkanki tłuszczowej
- beztłuszczowa masa ciała
- całkowita objętość wody w organizmie
- białko
- substancje mineralne
- masa mięśni szkieletowych
- indeks masy ciała BMI
- procentowa zawartość tkanki tłuszczowej (PBF)
- wskaźnik talia- biodra (WHR)
- stopień otyłości
- podstawowa przemiana materii (BMR)
- obwód talii
- kontrola masy ciała, docelowa masa ciała, kontrola mięśniowo- tłuszczowa
- ocena otyłości
- ocena odżywienia
- balans ciała
- segmentalna beztłuszczowa i tłuszczowa masa ciała
- poziom tłuszczu trzewnego
- skala fitness
- zalecana kaloryczność
- wydatek energetyczny ćwiczeń
Pierwsza wizyta jadłospis 7 dniowy
250 zł
do 60 min
Co wchodzi w skład wizyty?
- pierwsza wizyta do 60 minut
- indywidualny jadłospis na 7 dni ( 7 dni różnych posiłków, które można sobie powtarzać, wymieniać, przygotowywać na 2 porcje )
- zalecenia dietetyczne
- lista zakupów
- tabele wymian produktów
- skrót wszystkich posiłków na lodówkę
- stały kontakt do kolejnej wizyty
- ewentualna modyfikacja jadłospisu
Cennik
Wizyta kontrolna
120 zł
(OSZCZĘDZACIE 70 zł)
Co wchodzi w skład wizyty?
- wizyta kontrolna do 40 minut
- stały kontakt z dietetykiem do kolejnej wizyty
- wsparcie i motywacja
- dodatkowe materiały edukacyjne lub przepisy przesyłane na maila w formie plików pdf
Jadłospisy (do wizyt kontrolnych)
180 zł
Kolejny indywidualny jadłospis na 7 dni dla pary
Oferta dla par
Pierwsza wizyta jadłospis 7 dniowy
350 zł
Oszczędzacie 200zł
Co wchodzi w skład wizyty?
- pierwsza wizyta do 90 min indywidualny
- jadłospis dla pary na 7 dni ( 7 dni różnych posiłków, które można sobie powtarzać, wymieniać, przygotowywać na 2 porcje )
- zalecenia dietetyczne
- lista zakupów
- skrót wszystkich posiłków na lodówkę
- tabele wymian produktów
- stały kontakt do kolejnej wizyty
- ewentualna modyfikacja jadłospisu
- wparcie i motywacja
250 zł
Pierwsza konsultacja dietetyczna bez jadłospisu
do 90min
Co wchodzi w skład wizyty?
- pierwsza wizyta do 60 minut
- zalecenia dietetyczne
Pakiety dietetyczne
PAKIET MIESIĘCZNY
300 zł
Oszczędzasz 50zł
Co wchodzi w skład pakietu?
- pierwsza wizyta ( czas trwania do 60 minut)
- jadłospis na 7 dni ( 7 dni różnych posiłków, które można sobie powtarzać, wymieniać, przygotowywać na 2 porcje )
- 2 x wizyta kontrolna ( do 40 min)
- zalecenia dietetyczne
- lista zakupów do każdego jadłospisu
- tabele wymiany produktów
- skrót wszystkich posiłków na lodówkę
- stały kontakt przez 2 miesiące
- dodatkowe materiały edukacyjne
- dodatkowe przepisy
- nauka wprowadzania i utrzymywania zdrowych nawyków żywieniowych
- wsparcie i motywacja na każdej wizycie i poza nimi
PAKIET 2-MIESIĘCZNY
500 zł
Oszczędzasz 100zł
Co wchodzi w skład pakietu?
- pierwsza wizyta ( czas trwania do 60 minut)
- 2 x jadłospisy każdy na 7 dni ( 7 dni różnych posiłków, które można sobie powtarzać, wymieniać, przygotowywać na 2 porcje )
- 4 x wizyty kontrolne ( każda wizyta do 40 min)
- zalecenia dietetyczne
- lista zakupów do każdego jadłospisu
- tabele wymiany produktów
- skrót wszystkich posiłków na lodówkę
- stały kontakt przez 2 miesiące
- dodatkowe materiały edukacyjne
- dodatkowe przepisy
- nauka wprowadzania i utrzymywania zdrowych nawyków żywieniowych
- wsparcie i motywacja na każdej wizycie i poza nimi
PAKIET 3-MIESIĘCZNY
700 zł
Oszczędzasz 150zł
Co wchodzi w skład pakietu?
- pierwsza wizyta ( czas trwania do 60 minut)
- 3 x jadłospisy każdy na 7 dni ( 7 dni różnych posiłków, które można sobie powtarzać, wymieniać, przygotowywać na 2 porcje )
- 6 x wizyty kontrolne ( każda wizyta do 40 min)
- zalecenia dietetyczne
- lista zakupów do każdego jadłospisu
- tabele wymian produktów
- skrót wszystkich posiłków na lodówkę
- stały kontakt przez 3 miesiące
- dodatkowe materiały edukacyjne
- dodatkowe przepisy
- nauka wprowadzania i utrzymywania zdrowych nawyków żywieniowych
- wsparcie i motywacja na każdej wizycie i poza nimi
Pierwsza konsultacja dietetyczna bez jadłospisu
150 zł
do 60 min
Co wchodzi w skład wizyty?
- pierwsza wizyta do 60 minut
- zalecenia dietetyczne
Wizyta kontrolna
100 zł
do 40 min
Co wchodzi w skład wizyty?
- wizyta kontrolna do 40 minut
- stały kontakt do kolejnej wizyty
- dodatkowe materiały edukacyjne lub przepisy przesyłane na maila w formie plików pdf
Jadłospisy (do wizyt kontrolnych)
100 zł
kolejny indywidualny jadłospis na 7 dni
kaczmarczyk@twojdietetyk24.pl
+48 502 085 769
ul. Wrocławska 54, DL PIANO SEGMENT C
Katowice
Firma
Social media