Pierwsza konsultacja (do 60 min)
Stały kontakt i wsparcie
Dodatkowe materiały
3 ewentualne korekty jadłospisu
Stały kontakt i wsparcie
Indywidualne zalecenia i wskazówki dietetyczne
6 konsultacji kontrolnych (do 40 min)
3 listy zakupów
3 spersonalizowane jadłospisy 7-dniowe
Pierwsza konsultacja (do 60 min)
Dodatkowe materiały
Jednorazowa ewentualna korekta jadłospisu
Indywidualne zalecenia i wskazówki dietetyczne
Dodatkowe materiały
2 ewentualne korekty jadłospisu
Stały kontakt i wsparcie
Indywidualne zalecenia i wskazówki dietetyczne
4 konsultacje kontrolne (do 40 min)
2 listy zakupów
2 spersonalizowane jadłospisy 7-dniowe
Pierwsza konsultacja (do 60 min)
2 konsultacje kontrolne (do 40 min)
Lista zakupów
Spersonalizowany jadłospis 7-dniowy
Analiza składu ciała z omówieniem
Dodatkowe materiały przygotowane pod Twoje potrzeby
Aplikacja mobilna, dzięki której:
- masz prosty dostęp do swojego planu żywieniowego,
- lista zakupów na poszczególne dni lub cały jadłospis
- jesteśmy w kontakcie w stałym kontakcie przez dostępny chat
- w łatwy sposób możesz monitorować swoje postępy
Indywidualne zalecenia, wskazówki i dodatkowe materiały
Lista zakupów
INDYWIDUALNY plan żywieniowy 7-dniowy lub założenia diety
Podsumowanie konsultacji
Ewentualna korekta jadłospisu
Dodatkowe materiały
Ustalenie dalszej strategii działania
Kontrola i analiza postępów
Analiza składu ciała z omówieniem
Indywidualna strategia działania i zalecenia żywieniowe/żywieniowo-treningowe
Wstępna analiza wyników badań
Wywiad, omówienie oczekiwań i ustalenie celu
bez planu dietetycznego
Plan żywieniowy sportowa nie jest standardowy. Tutaj każdy element jest precyzyjnie dopasowany do danej osoby, dyscypliny, ilości i długości treningów. Dzięki prawidłowo zbilansowanemu żywieniu będziesz miał/a więcej energii i siły, przez co poprawisz wyniki sportowe.
Żywienie w sporcie to kluczowy element treningu, to właśnie prawidłowe żywienie pozwala na szybką i skuteczną regenerację organizmu po intensywnej jednostce treningowej.
Dieta sportowa dostosowana jest do Twojego trybu dnia, treningów oraz upodobań
kaczmarczyk@twojdietetyk24.pl
+48 502 085 769
ul. Wrocławska 54, DL PIANO SEGMENT C
Katowice
Firma
Social media